Ultraløbet Gendarmstien 2014

Siden Hammer Trail i starten af maj, har der været et par længere ture på programmet, men ellers ikke så meget træning som jeg havde håbet på. Og da jeg ugen op til gendarmstien begyndte at blive lidt øm på bagsiden af lårene/knæhaserne, havde jeg da min deltagelse op til overvejelse et par gange …. men da ruten lød rigtig fed, tænkte jeg at hvis det går helt galt, kan jeg jo bare gå den og komme ind når alle er kørt hjem 🙂

Efter at have overnattet i Sønderborg fra fredag, kørte jeg lørdag morgen ned til målområdet ved alsion og parkerede bilen og mødte Johnny som også skulle løbe (sit første ultra). Lidt i 9 kom busserne der skulle køre os til Kruså hvor starten gik.

WP_20140614_003WP_20140614_012

Efter en varm tur i bussen blev vi sat af på parkeringspladsen ved Las Vegas pubben og Bingohalle Krusau hvor starten skulle gå kl 11. Allerede der var der 16-18 grader, skyfrit og rimelig vindstille så man kunne fornemme at det ville blive en varm dag.

Kl 11 gik starten og de første 1.5 km gik gennem flot og frodig skov ned til vandet, med en kort afstikker ud til grænsestenen, hvor Moses stod og high-five’ed med alle. Derefter gik det stik øst mod første depot ved egernsund.

WP_20140614_015

Efter 5 km kom vi forbi campingpladsen ved Kollund og her var der desværre blevet fjernet en akmærkning, men efter et kort stop og kig på uret fortsatte vi videre mod øst …. for kort efter at blive overhalet af hele startfeltet som åbenbart havde løbet den forkerte vej 😦

Lidt efter ramte vi fjordvejen og havde en super udsigt over flensborg fjord med flere hundrede lystsejlere, okseøerne samt en masse sommerglade gæster ved annies kiosk 🙂

WP_20140614_017WP_20140614_021

Desværre syntes jeg allerede der at mine ben begyndte at sige til mig … er vi ikke snart færdige … og det var jo lidt tidligt når der var over 50 km hjem, så de fik ordre til at fortsætte, dog prøvede jeg at sætte tempo lidt ned, da jeg havde fået startet lidt for hurtigt ud.

Da jeg kunne se broen ved egernsund, vidste jeg at depotet var lige på den anden side …. der var også ved at være udsolgt af væske, så det skulle blive godt at få fyldt depoterne igen. Det skulle dog vise sig at komme til at tage lidt ekstra tid før vi ramte depotet, for lige som vi skulle til at løbe op ad trappen til broen, hørte jeg en klokke bimle …. og bommene gik ned. Så vi måtte pænt vente de 5 min det tog at lade det sejlende folk komme forbi 🙂

WP_20140614_023WP_20140614_025

Efter et kort stop i depotet, hvor jeg fik spist lidt chips, slik, drukket en del og fyldt mine 2 liters depoter op, gik turen videre sydpå Cathrinesminde Teglværk og mod andet depot ved kragesand. Undervejs begyndte varmen virkelig at sætte sit præg på løbet og jeg måtte ned og gå en gang imellem og hver gang vi kom ud til stranden blev kasketten fyldt med vand og så på hovedet igen for at køle lidt ned. Der var en masse søde lokale som flere steder havde sat intermistiske vanddepoter op, og det var virkelig en kæmpe hjælp, for ellers ville jeg have løbet tør langt før andet depot.

I andet depot stod Søren, Maibritt og Fabrício klar til at fylde væskedepoter op og jeg fik drukke noget cola, spist nogle chips samt smagt et lille stykke citronmåne (tak søren :-)). Derefter gik turen videre gennem et super flot stykke single track inden det frygtede stykke på 1,5 km med rullesten dukkede op.

WP_20140614_030WP_20140614_029Jeg fandt hurtigt ud af at dette stykke skulle powerwalkes da løb praktisk talt var umuligt, så af sted det gik … og da “djævlestykket” var overstået kom det fedeste track inde i kobbelskov … hvor det gik op og ned tæt på kysten med udsigt til sønderborg … yes, tænkte jeg, så kan jeg da i det mindste se hjem, selvom jeg godt vidste at der var 14 km til mål. Efter skoven kom der endnu nogle stykker på sten/strand inden vi kom forbi broager strand camping .. som havde et isskilt stående ved vejen .. yes .. Istid 🙂 Det hjalp mig super meget til Fyr-til-Fyr at få en sorbet is i gudhjem, så det skulle prøves igen … dog blev det kun til en champagnebrus 🙂

WP_20140614_036

De sidste 12 km stod i bakkernes tegn, da det rundt om vemmingbund hele tiden gik op og ned. Da vi passerede dybbøl banke, dybbøl mølle og kunne se sønderborg vidste jeg at målet var inde for rækkevidde … dog var mine ben også ved at være helt tømt for kraft og saft, så jeg endte med at gå kapgang sammen med anders. 200 meter før mål blev vi indhentet at chr. bering og birgitte, og så gik der konkurrence i den … og det endte med at der blev sat en slutspurt ind … og pyhaa .. den cola jeg fik ved ankomst var guld værd 🙂

Set tilbage på løbet var det en superfed rute og igen et rigtig hyggeligt og socialt løb, men også en del hårdere end fyr-til-fyr pga. varmen. Tak til Moses og Thure for endnu engang at lave et løb som jeg sent glemmer!!

 

 

 

Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out /  Skift )

Google photo

Du kommenterer med din Google konto. Log Out /  Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out /  Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out /  Skift )

Connecting to %s